Workout of the Week, KW 8
Hier findet ihr das wunderbare Workout für die KW 8:
Wieder mit dem Thema Laufen, nur diesmal ohne Pause und mit etwas mehr Metern.
Ich wünsche viel viel Spaß.
4 Runden auf Zeit:
400 Meter laufen
50 Kniebeugen
Euer Justus.
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