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Justus Brüggen8. März 20211 Min.Workout, KW 9Ein Workout, dass nicht viel Zeit in Anspruch nimmt aber es dennoch in sich hat. Es ist zu jederzeit und überall machbar. Keine Ausreden....
Justus Brüggen8. März 20213 Min.Meine Yoga Reise: Fortsetzung.Vor geraumer Zeit habe ich davon berichtet, dass ich mich auf eine Yoga Reise begebe. Die „Reise“ ist natürlich nur im übertragenen Sinne...